Usprkos statusu vojnog veterana Jordan O’Neil (Demi Moore) nema pravo sudjelovanja u Zaljevskom ratu. Diskriminacija žena u vojnim krugovima nije ništa novo no vrijeme je za promjene čiji je najveći pobornik senatorica Lillian DeHaven (Anne Bancroft). Želeći dokazati ravnopravnost žena i na vojnom planu uspije isposlovati O’Neilino uvrštavanje na listu kandidata elitne SEAL jedinice američke vojske. Riječ je kandidatima kojima predstoji iznimno teška obuka sa prolaznosti od svega 40%, naravno uzimajući u obzir isključivo muškarca. Nakon posljednje ugodne noći u krevetu sa poručnikom Royceom O’Neil započinje sa krv, znoj, suze režimom zajedno sa muškim joj kolegama. Obuku u neljudskim uvjetima, mokra, blatnjava, izmučena brojnim zadacima na terenu kao i višestrukim ponavljanjima O’Neil može prekinuti u svakom trenutko ali ona, naravno, ne odustaje…